Yoga (Spa/Therme) in Bergisch Gladbach

Yoga ist ein Wort der Sanskrit-Sprache und bedeutete ursprünglich das Anbinden oder Anschirren von Zugtieren vor einen Wagen. Yoga ist heute der Oberbegriff für Methoden und Techniken zum Erreichen des spirituellen Ziels, das persönliche "Ich" mit dem universellen "Selbst" zu verbinden. Yogakurse werden von Yogaschulen, Vereinen, Fitnessstudios oder auch Volkshochschulen angeboten. …

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Yoga

In einem Yogakurs werden Yogaübungen (Asanas) mit Tiefenentspannungphasen, Atemübungen und Meditation kombiniert. Zu den bekanntesten Yogarichtungen gehören Hatha Yoga und Iyengar Yoga als Vertreter der körperbetonten Yogastilen, Sivananda Yoga und Kundalini-Yoga sowie das dynamische, kraftvolle Ashtanga (Vinyasa) Yoga.

Neben der klassischen Yogaschule bieten auch immer mehr Fitnessstudios, Sportvereine, Volkshochschulen, Gesundheitszentren Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene an. Viele Einrichtungen haben zudem Schwangerschaftsyoga oder Yoga für Kinder im Angebot. Wenn du als Yogalehrerin bzw. Yogalehrer tätig werden möchtest, so stehen dir für die Yogalehrerausbildung eine Vielzahl von Adressen zur Verfügung. Als überregional tätige Institute sein an dieser Stelle der Berufsverband der Yoga-Lehrenden in Deutschland (BDY) und Yoga Vidya genannt.

Yoga Spa/Therme in Bergisch Gladbach

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Fitness Spa/Therme in Bergisch Gladbach

Unser großes Ziel ist es, allen Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen, die Spaß am Tanzen, an der Bewegung und an einer ganz besonderen Art des Ausdrucks haben, den Raum dafür zu geben, sich entfalten zu können. Hierbei wollen wir sie mittels unseres vielseitigen Kursangebots fordern, fördern und unterstützen.

Im Mittelpunkt der Stunden stehen statische Haltungen (asana), dynamische Bewegungsabläufe. Dabei bestimmst Du das Tempo! Atemtechniken (pranayama), Energieübungen, Entspannungstechniken und Meditation zählen ebenfalls zu den Unterrichtsinhalten

Sanfte und liebevolle Yogaübungen (Asanas) regen meine Organe an, bringen den Hormonhaushalt in die Balance und bringen mir die Energie für meinen Alltag zurück. Lerne jetzt Yoga in der angenehmen Atmosphäre meines Yogaraumes kennen.

Modern und lebendig wie dein Leben ist auch mein Yoga-Stil. Im Kontrast zu den traditionellen Yoga Stilen ist mein Yoga ein eher progressiver Yoga Stil. --- Yoga Bergisch Gladbach, Yoga GL, Yoga BG, Yogastudio Bergisch Gladbach, Yogastudio GL, Yogastudio BG, Modern Yoga, Yogastudio, Yoga, New Yoga, Yoga Workshop, Yoga Personal Training.

In über 40 Jahren sind durch unsere Ballettschule unzählige Schüler gewandert - durch alle Ballettstufen und nicht selten schließlich zur Londoner Royal Academy of Dance. Aber auch andere Bewegungsformen haben bei uns ihren Platz und werden mit Begeisterung trainiert, z.B. Pilates, Gymnastik, Modern & Jazzdance und Hip Hop.

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Gesundheitssport Spa/Therme in Bergisch Gladbach

Unser großes Ziel ist es, allen Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen, die Spaß am Tanzen, an der Bewegung und an einer ganz besonderen Art des Ausdrucks haben, den Raum dafür zu geben, sich entfalten zu können. Hierbei wollen wir sie mittels unseres vielseitigen Kursangebots fordern, fördern und unterstützen.

Im Mittelpunkt der Stunden stehen statische Haltungen (asana), dynamische Bewegungsabläufe. Dabei bestimmst Du das Tempo! Atemtechniken (pranayama), Energieübungen, Entspannungstechniken und Meditation zählen ebenfalls zu den Unterrichtsinhalten

Sanfte und liebevolle Yogaübungen (Asanas) regen meine Organe an, bringen den Hormonhaushalt in die Balance und bringen mir die Energie für meinen Alltag zurück. Lerne jetzt Yoga in der angenehmen Atmosphäre meines Yogaraumes kennen.

Modern und lebendig wie dein Leben ist auch mein Yoga-Stil. Im Kontrast zu den traditionellen Yoga Stilen ist mein Yoga ein eher progressiver Yoga Stil. --- Yoga Bergisch Gladbach, Yoga GL, Yoga BG, Yogastudio Bergisch Gladbach, Yogastudio GL, Yogastudio BG, Modern Yoga, Yogastudio, Yoga, New Yoga, Yoga Workshop, Yoga Personal Training.

In über 40 Jahren sind durch unsere Ballettschule unzählige Schüler gewandert - durch alle Ballettstufen und nicht selten schließlich zur Londoner Royal Academy of Dance. Aber auch andere Bewegungsformen haben bei uns ihren Platz und werden mit Begeisterung trainiert, z.B. Pilates, Gymnastik, Modern & Jazzdance und Hip Hop.

du findest bei mir kurse für rückbildungsgymnastik, schwangerschaftsgymnastik, beckenbodentraining und rückentraining. außerdem mache ich hausbesuche im früh- und spätwochenbett.

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Stressbewältigung Spa/Therme in Bergisch Gladbach

Unser großes Ziel ist es, allen Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen, die Spaß am Tanzen, an der Bewegung und an einer ganz besonderen Art des Ausdrucks haben, den Raum dafür zu geben, sich entfalten zu können. Hierbei wollen wir sie mittels unseres vielseitigen Kursangebots fordern, fördern und unterstützen.

Im Mittelpunkt der Stunden stehen statische Haltungen (asana), dynamische Bewegungsabläufe. Dabei bestimmst Du das Tempo! Atemtechniken (pranayama), Energieübungen, Entspannungstechniken und Meditation zählen ebenfalls zu den Unterrichtsinhalten

Sanfte und liebevolle Yogaübungen (Asanas) regen meine Organe an, bringen den Hormonhaushalt in die Balance und bringen mir die Energie für meinen Alltag zurück. Lerne jetzt Yoga in der angenehmen Atmosphäre meines Yogaraumes kennen.

Modern und lebendig wie dein Leben ist auch mein Yoga-Stil. Im Kontrast zu den traditionellen Yoga Stilen ist mein Yoga ein eher progressiver Yoga Stil. --- Yoga Bergisch Gladbach, Yoga GL, Yoga BG, Yogastudio Bergisch Gladbach, Yogastudio GL, Yogastudio BG, Modern Yoga, Yogastudio, Yoga, New Yoga, Yoga Workshop, Yoga Personal Training.

In über 40 Jahren sind durch unsere Ballettschule unzählige Schüler gewandert - durch alle Ballettstufen und nicht selten schließlich zur Londoner Royal Academy of Dance. Aber auch andere Bewegungsformen haben bei uns ihren Platz und werden mit Begeisterung trainiert, z.B. Pilates, Gymnastik, Modern & Jazzdance und Hip Hop.

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