Rückbildungsgymnastik (Gesundheitszentrum) in Bad Salzuflen

Rückbildungsgymnastik ist eine spezielle Form von Gymnastik, welche der Stärkung sowie Straffung der Bauch- und Beckenbodenmuskulatur dient, da diese Muskelgruppen während Schwangerschaft und Geburt stark gedehnt wurden. In Rückbildungskursen werden neben dem Beckenbodentraining auch Lockerungs- und Entspannungsübungen für Becken, Schultern und Rücken durchgeführt. Mit der…

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Das MYGYM Ladies in Bad Salzuflen ist Dein Fitness-Studio, wo Du Dich mit Deinen Freundinnen zum Training triffst oder auch neue kennenlernst – denn gemeinsam macht Training mehr Spaß. Das MYGYM LADIES bietet Dir eine Wohlfühlatmosphäre nur unter Frauen.

Der LebensRaum in Bad Salzuflen begleitet Frauen, Schwangere und Familien auf ihrem Weg zu einem erfüllten Leben durch ganzheitliche Unterstützung und Beratung in verschiedenen Lebensbereichen.

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Turnen, Tanzen, Nordic Walking und auch Volleyball ... bedeuten für uns Sport, Gesundheit und ganz viel Lebensfreude! Trainings, Wettkämpfe, Shows und Feste – all das fördert die eigene Entwicklung positiv und bringt uns mit anderen Menschen in eine gute Verbindung.

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