Autogenes Training (Gesundheitszentrum) in Oldenburg

Autogenes Training, von dem Neurologen Johannes Heinrich Schultz (1884-1970) entwickeltes Entspannungsverfahren autosuggestiv-meditativer Konzentrationsübungen. Unter Anleitung eines Entspannungspädagogen werden in entsprechenden Kursen Übungen / Techniken erlernt, die den Organismus willentlich in einen Zustand der Entspannung zu versetzen. Zur Stressbewältigung ebenfalls geeignet sind u.a.…

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Autogenes Training Gesundheitszentrum in Oldenburg

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Gesundheitssport Gesundheitszentrum in Oldenburg

In hellen und großzügigen Räumen – in der Zeughausstraße gegenüber der Fachhochschule – können Sie in entspannter Atmosphäre und unter kompetenter Anleitung regelmäßig Sampoorna Hatha Yoga praktizieren.

Ganzheitlicher, respektvoller Unterricht für erwachsene Menschen. Tiefe Erfahrung körperlicher und mentaler klarer Ausrichtung.

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Stressbewältigung Gesundheitszentrum in Oldenburg

In hellen und großzügigen Räumen – in der Zeughausstraße gegenüber der Fachhochschule – können Sie in entspannter Atmosphäre und unter kompetenter Anleitung regelmäßig Sampoorna Hatha Yoga praktizieren.

Ganzheitlicher, respektvoller Unterricht für erwachsene Menschen. Tiefe Erfahrung körperlicher und mentaler klarer Ausrichtung.

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