Boxen (Fitnessstudio) in Lengede

Boxen ist eine Kampfsportart mit Fäusten, bei dem zwei Kontrahenten derselben Gewichtsklasse versuchen, den Gegner durch einen Knockout außer Gefecht zu setzen oder durch überlegene Technik einen Sieg nach Punkten zu erringen. Teile des Boxtrainings werden oft als Fitness-Workout in Fitnessstudios angeboten.

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Boxtraining in Lengede

Regelmäßiges Boxen fördert Beweglichkeit, Schnellkraft, Kondition, Kraftausdauer und natürlich die Fettverbrennung. Damit du beim Sparring im Boxring oder beim Bearbeiten des Boxsacks nicht sofort "schlapp" machst, werden die körperlichen Grundvoraussetzungen mit Seilspringen, Klimmzüge, Stützstrecken, Liegestütze und Crunches geschaffen. Regelmäßiges Boxtraining bieten neben Boxclubs und Boxschulen auch viele Kampfsportschulen und Fitnessstudios in und um Lengede an.

Boxen für Frauen in Lengede

Ob die entsprechenden Anbieter in Lengede auch Trainingseinheiten nur für Frauen anbieten, solltest Du einfach erfragen oder unter citysports.de nach Frauenboxen recherchieren.

Boxen für Kinder und Jugendliche

Boxtraining für Kinder wird ab ca. 6 Jahren angeboten. Laut Deutschen Boxsport-Verband (DBV) können Kinder/ Jugendliche offizielle Wettkämpfe ab dem 10. Geburtstag absolvieren.

Boxen Fitnessstudio in Lengede

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Kampfsport Fitnessstudio in Lengede

Wing Chun Kung Fu, Selbstverteidigung, Selbstbehauptung, Ferienkurse, Selbsbehauptungskurse

Kobra Kampfsport Peine e.V. ist ein Sportverein mit einem Trainingsangebot für den Bereich Kickboxen. Wir haben derzeit ein Gruppenangebot für Kinder im Alter von 6-8/9 Jahren (Kobra Minis), eine Kindergruppe von 8/9-14 Jahre und eine Gruppe für Erwachsene.

Ich biete Selbstverteidigungskurse für Frauen und Männer ab 15 Jahre an. Gerne stehe ich auch für Einzel-/ Privatstunden und Kleingruppentraining zur Verfügung. Zusätzlich biete ich als ihk-zertifizierter Gewaltpräventionstrainer Workshops für Firmen und Behörden an. Bei Interesse schreibt mich gerne an.

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(Berlin - Lichtenberg) Der systematische Trainingsaufbau unter der Leitung von Trainer Mike garantiert dir schnelle Fortschritte und Erfolge in Kraft, Ausdauer und Technik.

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(Bergisch Gladbach) Bereits seit 2007 bietet das Best Gym Boxen und Thaiboxen an. Zu den vielen anderen Kampfsportangeboten ist aktuell auch Brazilian Jiu-Jitsu hinzugekommen.

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(Berlin) Als erster deutscher Boxverein bietet BOXKERLE e.V. vornehmlich schwulen Männern die Möglichkeit, unter Gleichgesinnten Boxsport zu betreiben ohne schief angeschaut zu werden.

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