Rückenfitness/ Wirbelsäulengymnastik (Kampfsportschule) in Hannover - Nordstadt

Rückenfitness, auch Rückenschule oder Wirbelsäulengymnastik, beinhaltet neben des Erlernens des rückengerechten Bewegens im Alltag spezielle Dehn- und Kräftigungsübungen zum gezielten Aufbau und Stärkung der Rückenmuskulatur, zur Erweiterung der Flexibilität der Wirbelsäule sowie Verbesserung der Körperhaltung.

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Fitness Kampfsportschule in Hannover - Nordstadt

In unserer 700 qm TOP ausgerüsteten CrossFit Box findest Du alles, was das Herz eines Athleten begehrt. Egal ob Jung oder Alt, Einsteiger oder Profi - jeder ist herzlich willkommen, den ultimativen High Intensity Fitness Trend auszuprobieren.

Wir bieten jedem Körper die richtige Bewegungsform. Unsere Programme bewegen dich von innen nach außen und von außen nach innen, in einer wohltuenden Verbindung von Körper, Geist, Seele und Emotionen.

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Gesundheitssport Kampfsportschule in Hannover - Nordstadt

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Selbstverteidigung Hannover Aikido Anfänger

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News

(Düsseldorf) Magdalena Stramput ist Personal Trainerin und Ernährungsberaterin und bietet Präventionskurse gemäß §20 SBG V in Düsseldorf an.

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(Bielefeld, Herford) CIRCLEONE ist ein moderner Fitnessclub und steht für gesundheitsorientiertes Kraft-, Ausdauer und Beweglichkeitstraining. Neben der zeitsparenden Trainingsmethode an Geräten der neuesten Generation, werden vor allem individuelle Ziele berücksichtigt und nachhaltig gefördert.

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(Hamburg) TRU Fitness verfolgt die Vision eines ganzheitlichen Fitnesskonzepts. Hier findest du u.a. handselektierte Geräte für Kraft-, Cardio- und Functional Training, sowie die Möglichkeit, an 70 verschiedenen Kursen teilzunehmen und Personal Training zu buchen.

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(Düsseldorf) Das Trainerteam von POLEDANCE NRW besteht aus leidenschaftlichen Tänzern, Artisten und Instruktoren und bietet in zentraler Lage die optimale Trainingsumgebung für Tanzakrobatik wie Poledance oder Aerial Hoop.

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(Köln) Der 4.000 m² große Holmes Place Club in der Kölner Altstadt bietet seit 18 Jahren Fitness und Erholung in großzügiger Atmosphäre sowie über 100 Kurse pro Woche.

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