Karate (Sauna) in Bad Zwischenahn

Karate (japanisch „leere Hand”), eine gerade bei Kindern beliebte waffenlose Art der Selbstverteidigung. Das in einem Dojo stattfindende Karatetraining ist durch das Erlernen von Schlag-, Stoß- und Tritttechniken gekennzeichnet. Zu den bekanntesten Stilrichtungen gehören Gôjû-Ryû, Shôtôkan, Shitô-Ryû und Wadô-Ryû. Karate stellt für Kinder einen geeigneten Einstieg in die Welt des Kampfsports…

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Karate

Regelmäßiges Karatetraining stärkt die Muskulatur, verbessert Koordination, Gelenkigkeit und Schnellkraft. Selbstdisziplin eine gute Körperbeherrschung nehmen eine zentrale Rolle ein. An oberster Stelle jedoch die Achtung des Gegners.

Stilrichtungen

Im Karate gibt es eine Vielzahl verschiedener Stilrichtungen, zu den großen Stilen gehören Goju-ryu, Shito-ryu, Shotokan und Wado-ryu.

Trainingsmöglichkeiten

Wenn Du die asiatische Kampfkunst Karate betreiben möchtest, kannst du unter citysports.de u.a. nach Dojos, Kampfsportschulen oder einem Karateverein recherchieren.

Karate für Kinder

Viele Sportschulen bieten Karate für Kinder ab einen Alter von ca. 3-4 Jahren an. Beim Kinderkarate werden die Grundzüge dieser Kampfsportart spielerisch vermittelt, Verbesserung von Koordination und Motorik stehen im Vordergrund.

Karate Sauna in Bad Zwischenahn

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Kampfsport Sauna in Bad Zwischenahn

Bei uns erlernst du - im Einzeltraining oder im Gruppentraining - dich im Ernstfall selbst zu verteidigen. Wir bieten Intensivkurse am Wochenende & Aufbaukurse an. Wir haben für jede Zielgruppe einen passenden Kurs.

Wir bieten dir ein praxisorientiertes Kampfkunsttraining und zeigen dir, wie man sich im Notfall verteidigt. Egal, ob der Angreifer „größer und stärker” erscheint.

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Sport für Kinder Sauna in Bad Zwischenahn

pädagogisch-therapeutisches lernen die Alternative zu einem Schwimmkurs für Kinder von 3 - 12 Jahren

Erleben Sie die Vielfalt der Möglichkeiten, etwas für Ihre Fitness und Gesundheit in der OLantis SportWelt zu tun: Von Aqua Fitness, über Jumping® Fitness bis hin zum Rehasport (von der Krankenkasse bezuschusst) – bei uns findet jeder sein individuelles Sportprogramm.

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(Rostock) Die ShoShin Karateschule Rostock ist mit neun Standorten innerhalb des Stadtgebietes vertreten. Sie bietet u.a. traditionelles und modernes Karate für Kinder, Jugendliche, Erwachsene und Senioren an.

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(Jengen) Sandra und Christopher Kratzer bieten eine professionelle Ausbildung, eine intensive Betreuung und einen werteorientierten Selbstverteidigungs-Unterricht in angenehmer Atmoshäre.

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(München) ZAB steht für "Zusammen aktiv bleiben". Der Münchner Verein möchte ein Freizeitprogramm für engagierte Menschen jeden Alters und jeder Herkunft gestalten - unabhängig von gesundheitlichen und finanziellen Einschränkungen.

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