Meditation (Kampfsportschule) in Schlangenbad

Meditation, auch Geistestraining genannt, ist eine in vielen Religionen und Kulturen ausgeübte spirituelle Praxis. In westlichen Ländern wird die Meditation auch unabhängig von religiösen Aspekten oder spirituellen Zielen zur Unterstützung des allgemeinen Wohlbefindens und im Rahmen der Psychotherapie praktiziert.

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Gesundheitssport Kampfsportschule in Schlangenbad

In unserer brandneuen Soccer-Box bieten wir Euch Spielspaß und Training auf hochmodernen Soccer-Courts. Die Sicherheit und der Spielspaß unserer Fußballfans stehen an oberster Stelle.

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Stressbewältigung Kampfsportschule in Schlangenbad

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Brazilian Jiu Jitsu, eine Weiterentwicklung der japanischen Kampfkunst Kodokan Judo, beinhaltet verschiedenen Techniken (Hebeltechniken, Würgegriffe, Haltegriffe und Würfe). Der Schwerpunkt wird auf dem Bodenkampf legt, wobei im Training zusätzlich Wurftechniken aus dem Stand unterrichtet werden. BJJ ist grundsätzlich für jeden geeignet, da die effektive Ausführung der Techniken wenig Kraft beansprucht.

"Schim schin tall jon" - den Geist und den Körper trainieren. Im Gegensatz zu den modernen und wettkampforientierten Varianten wird unsere Kampfkunst ohne Kontakt ausgeübt. Man vergleicht sich nicht mit anderen, sondern jeder Teilnehmer lernt nach den eigenen Möglichkeiten und erweitert die eigenen Fähigkeiten.

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