Seniorenfitness (Kampfsportschule) in Mühltal

Seniorenfitness, Fitness und die Bewegung für die Gesundheit in der 2. Lebenshälfte. In Zusammenhang mit Seniorenfitness sind zusätzlich folgende Begriffe zu nennen: Sport in der Prävention, Rehabilitationssport, Herz-Kreislaufsport, Nordic Walking, Aquagymnastik.

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Seniorenfitness Kampfsportschule in Mühltal

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Fitness Kampfsportschule in Mühltal

Der Unterricht im Studio basiert auf der Pilates Methode, klassischem Hatha Yoga und Gyrokinesis. Trainingsschwerpunkte sind Ganzkörperübungen, die neuromuskuläre Bewegungsabläufe schulen und falsche Bewegungsmuster korrigieren.

Kern unseres Vereins mit ca. 500 Mitgliedern ist der Schwimmsport. Daneben bieten wir Triathlon und diverse Fitnessaktivitäten an.

Für mich bedeutet Yoga nicht einfach nur schöne Körperhaltungen zu üben, ich verstehe Yoga als ein System, dass jeden Menschen auf seine eigene Art bereichert, egal aus welcher Abstammung, Schicht oder Religion man kommt. Yoga verbirgt in sich eine Methode zur körperlichen Gesundheit, psychischer Stabilität, geistiger Entwicklung und Selbstbeherrschung, Achtsamkeit und die Erweckung eigener (neuer) Potenziale.

Herzlich willkommen bei der Sport- und Kulturvereinigung Mörfelden – mit rund 4.000 Mitgliedern sind wir einer der größten Vereine in der Region. In mehr als 24 Abteilungen und Gruppen finden sich vielfältige Möglichkeiten für die Freizeitgestaltung.

Bei uns lernen Sie Tanzen in lockerer, entspannter Atmosphäre ausschließlich bei qualifizierten, ausgebildeten ADTV Tanzlehrern. Sie verbringen Ihre Freizeit in vollklimatisierten Räumen, tanzen auf die aktuellen Hits, genauso wie auf Evergreens. Sie werden staunen, wie schnell und leicht Sie Cha Cha Cha, Walzer, Foxtrott, Boogie und Disco Fox lernen.

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News

(Rostock) Die ShoShin Karateschule Rostock ist mit neun Standorten innerhalb des Stadtgebietes vertreten. Sie bietet u.a. traditionelles und modernes Karate für Kinder, Jugendliche, Erwachsene und Senioren an.

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(München) ZAB steht für "Zusammen aktiv bleiben". Der Münchner Verein möchte ein Freizeitprogramm für engagierte Menschen jeden Alters und jeder Herkunft gestalten - unabhängig von gesundheitlichen und finanziellen Einschränkungen.

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(Düsseldorf) Magdalena Stramput ist Personal Trainerin und Ernährungsberaterin und bietet Präventionskurse gemäß §20 SBG V in Düsseldorf an.

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(Dresden) Das Studio im Stadtteil Innere Neustadt bietet Kurse für Einsteiger und Geübte, Kinder, Jugendliche, Familien, Senioren, Schwangere u.v.m.

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Das SportBildungswerk will allen die Möglichkeit bieten, den Sport in all seiner Vielfalt (wieder) zu entdecken. Es bietet eine sehr große Anzahl an Sportkursen, Qualifizierungsmaßnahmen und Reiseangeboten für alle Bürgerinnen und Bürger in Köln an.

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