Rückenfitness/ Wirbelsäulengymnastik in Bad Nauheim

Rückenfitness, auch Rückenschule oder Wirbelsäulengymnastik, beinhaltet neben des Erlernens des rückengerechten Bewegens im Alltag spezielle Dehn- und Kräftigungsübungen zum gezielten Aufbau und Stärkung der Rückenmuskulatur, zur Erweiterung der Flexibilität der Wirbelsäule sowie Verbesserung der Körperhaltung.

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(Düsseldorf) Magdalena Stramput ist Personal Trainerin und Ernährungsberaterin und bietet Präventionskurse gemäß §20 SBG V in Düsseldorf an.

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(Bielefeld, Herford) CIRCLEONE ist ein moderner Fitnessclub und steht für gesundheitsorientiertes Kraft-, Ausdauer und Beweglichkeitstraining. Neben der zeitsparenden Trainingsmethode an Geräten der neuesten Generation, werden vor allem individuelle Ziele berücksichtigt und nachhaltig gefördert.

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(Hamburg) TRU Fitness verfolgt die Vision eines ganzheitlichen Fitnesskonzepts. Hier findest du u.a. handselektierte Geräte für Kraft-, Cardio- und Functional Training, sowie die Möglichkeit, an 70 verschiedenen Kursen teilzunehmen und Personal Training zu buchen.

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(Düsseldorf) Das Trainerteam von POLEDANCE NRW besteht aus leidenschaftlichen Tänzern, Artisten und Instruktoren und bietet in zentraler Lage die optimale Trainingsumgebung für Tanzakrobatik wie Poledance oder Aerial Hoop.

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(Köln) Der 4.000 m² große Holmes Place Club in der Kölner Altstadt bietet seit 18 Jahren Fitness und Erholung in großzügiger Atmosphäre sowie über 100 Kurse pro Woche.

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Stadtteile

Opti Mum Bad Nauheim

Turn- und Gymnastikverein 1860 Bad Nauheim e.V.

Health & Fitness

Turnverein Gonzenheim 1894 e.V.

Sportverein Fun-Ball Dortelweil e.V.

Sportgemeinde Bad Homburg Kirdorf (SGK) 1890 e.V.

Kur-Royal Aktiv

Fit Fun & Beauty Fitness-Studio

Fit-Inn Heldenbergen

TopFit Fitness & Wellness

sv-sports

Fitness-Lagune

physio · training Timo Weber

Fitnesscenter Lawall

Alternate Sportpark

Body & Soul

Physion, Jens Kluckert

1. Hanauer Schwimmverein 1912 e.V.

Athletic Point

Sportstudio Storck