Stressbewältigung in Winterhude (Hamburg)

Die Stressbewältigung bedient sich zahlreicher Methoden, um körperliche und mentale Stressreaktionen abzubauen bzw. vorbeugend zu vermeiden. Zur Liste der bewährten Entspannungsverfahren gehören beispielsweise die Progressive Muskelentspannung, das Autogene Training, Meditation, Qigong oder das Yoga.

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PECO Sport auf einer Fläche von über 250m² im Stadtteil Winterhude. Neben Hockeyartikeln werden auch adidas Padel, sowie Fitness- und Laufsportartikel angeboten.

An der Außenalster unterrichten zertifizierte Trainer/innen und/ oder Physiotherapeuten an den Pilatesgeräten sowie am Boden, u.a. Pilates-Mattenkurse für Mutter und Kind oder Rücken und Gelenke. Auch sind wir Deutschlands erstes offizielles Ausbildungszentrum für Power Pilates, New York.

Du suchst eine außergewöhnliche Kampfkunst? WingTsun - die intelligente Selbstverteidigung bietet viel mehr.

Der St. Pauli Turnverein bietet Dir vielfältige Bewegungsangebote, so dass Dir der erste Schritt zu mehr Lebensqualität leicht fallen wird. Außerdem machen unsere Kurse auch Spaß – es darf gelacht werden!

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News

(Meddersheim) Unter dem Titel "Frau Doktor Wald" bietet Beate Thome Naturerlebnisse für Kinder, Erwachsene oder Arbeitnehmer an. Zu ihren Angeboten zählen u.a. Wanderungen, Naturcoachings oder Teambuildung-Seminare.

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(Hamburg) Lina Bayer und ihr Team wollen mit Spaß und Freude die frühkindliche Entwicklung im Wasser fördern. Darüber hinaus sind sie Ansprechpartner für Eltern-Kind-Fitness, Personal Training und §20 SGB Präventionskurse.

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(Rödermark) Tatjana Kist bietet Yogakurse für Erwachsene und Kinder an. Ihr Unterrichtsstil ist eine Mischung aus klassischem Hatha Yoga, modernen dynamischen Elementen sowie Ansätzen aus ihrer Arbeit als Osteopathin.

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(Rostock) Im Jahre 2003 wurde die "Traditionelle Aikido Schule" aufgebaut. Unter anderem durch die Zusammenlegung mit dem Kinderverein "Tatami e.V." ist daraus die "Traditionelle Aikido-Schule Rostock e.V." entstanden.

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(Maisach) Das Zentrum für Gesundheit Dombo verfügt über eine 25-jährige Erfahrung in den Bereichen Physiotherapie und Bewegung. Auf ständige Fortbildungen und engen Kontakt zur Wissenschaft und Forschung wurde von Anfang an großer Wert gelegt.

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Yoga Vidya Center Hamburg

Eva-Maria Röhreke

Feldenkrais Martina Ziermann

Power Yoga Institute Winterhude

Praxis für Physio- und Psychotherapie Katrin Onken

Tanzparterre

beWEGung für mehr Gesundheit

VfL Hamburg von 1893 e.V.

Yoga Heilpraxis Winterhude

Yogalaxis

Ahoi Yoga

be ju Naturheilpraxis

PECO Sport

PT³ Studio 1880 - Das Pilates Zentrum

Brahma Kumaris Raja Yoga

Miriam Wessels

Backstube Fuhlsbüttel e.V.

WingTsun Akademie Groß Borstel & Niendorf

Hamburg St. Pauli-Turnverein r.v.

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