NIA (Volkshochschule) in Wandsbek (Hamburg)

NIA (= neuromuskuläre integrative Aktion), was etwa soviel bedeutet wie Fitness für Nerven und Muskeln, ist ein aus den USA stammendes ganzheitliches Fitness- und Wellnesskonzept. Östliche und westliche Tanzformen (Modern Dance und Jazz Dance), Kampfkünste (Tai Chi, Taekwondo, Aikido) und Entspannungstechniken (Yoga, Feldenkrais, Alexander Technique) werden dabei vermischt. Das Besondere an…

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NIA Volkshochschule in Wandsbek (Hamburg)

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Fitness Volkshochschule in Wandsbek (Hamburg)

Kickboxen im Amateurbereich der Wako. Pointfighting, Leichtkontakt und Vollkontakt.

Das Studio befindet sich im Gebäude der Lola-Rogge-Schule. Im Studio stehen Reformer, Trapeze Table, Low Chair, Small Barrel und diverse Kleingeräte zur Verfügung sowie genügend Platz für die Mattenstunden in der Gruppe. Das Training an den Geräten findet in Einzelunterricht oder zu zweit statt.

Eine der Top-Adressen in Hamburg für jeden, der sich für Selbstverteidigung, Kickboxen, Krav Maga, Kali oder Kampfsport für Kinder interessiert, fitter werden möchte und mit Spaß und netten Leute trainieren will. Einfach mal vorbeikommen und ausprobieren.

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Gesundheitssport Volkshochschule in Wandsbek (Hamburg)

Das Studio befindet sich im Gebäude der Lola-Rogge-Schule. Im Studio stehen Reformer, Trapeze Table, Low Chair, Small Barrel und diverse Kleingeräte zur Verfügung sowie genügend Platz für die Mattenstunden in der Gruppe. Das Training an den Geräten findet in Einzelunterricht oder zu zweit statt.

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Tanzen Volkshochschule in Wandsbek (Hamburg)

Die Lola Rogge Schule, mit einer über 85-jährigen Schulgeschichte eine der renommiertesten Adressen bundesweit, ist neben einer Berufsfachschule auch eine Schule für Tanz und Bewegung, an der jede/r Unterricht in Tanz und Tänzerischer Gymnastik nehmen kann.

Steppen, Irish Dance, Riverdance, Lord of the Dance, Irish Folk

TRU Fitness macht Fitness zu deinem Lifestyle. Verfolgt wird die Vision eines ganzheitlichen Fitnesskonzepts, das zu mehr Lebensqualität, Gesundheit und dem Erreichen deiner sportlichen Ziele führt. Du hast bei uns ein optimal gestaltetes Fitnesskonzept von handselektierten Geräten für Kraft-, Cardio- und Functional Training, sowie die Möglichkeit an 70 verschiedenen Kursen teilzunehmen und Personal Training zu buchen. Außerdem bietet dir das TRU Fitness Gym mit dem luxuriösen Wellnessbereich Raum zum Regenerieren. Das Gym stellt einen exzellenten Design-Mix aus Funktionalität und Style dar.

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