Rückenfitness/ Wirbelsäulengymnastik (Sportstätte) in Blankenfelde

Rückenfitness, auch Rückenschule oder Wirbelsäulengymnastik, beinhaltet neben des Erlernens des rückengerechten Bewegens im Alltag spezielle Dehn- und Kräftigungsübungen zum gezielten Aufbau und Stärkung der Rückenmuskulatur, zur Erweiterung der Flexibilität der Wirbelsäule sowie Verbesserung der Körperhaltung.

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Rückenfitness/ Wirbelsäulengymnastik Sportstätte in Blankenfelde

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Fitness Sportstätte in Blankenfelde

Berlins Freizeit & Erlebnis Tanzschule im Flughafen Tempelhof, am Kurfürstendamm sowie in Mariendorf. Tanzspaß für Singles & Paare, Tanzgruppen für Kinder & Jugendliche und vieles mehr…

Auf rund 4.500 m² bieten wir Ihnen wöchentlich über 140 Gruppenkurse, modernste Geräte, einen Cardio- sowie Freihantelbereich, 25-m-Sportpool sowie ein vielseitiges Wellness-Angebot in unserem ELIXIA Spa- inklusive Sauna, Dampfbad, Solarien und verschiedenster Massageangebote.

Aquafitness für Jung und Alt, Aqua Tabata, Aqua Step, Drums Alive (Trommeln auf Bällen). Bei den Kursen handelt es sich um 10-Wochen Kurse. Die Aquafitness Kurse sind keine Kassenleistungen!

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Gesundheitssport Sportstätte in Blankenfelde

Das Zentrum für fernöstliche Kampfkünste in Berlins City-West. Realistische Selbstverteidigung - von jedem einfach und schnell zu erlernen! In angenehmer Atmosphäre bieten wir Ihnen ein spezielles Selbstverteidigungssystem für Kinder ab zweieinhalb Jahren, Frauen und Erwachsene sowie Personaltraining.

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Rückbildungsgymnastik, Yoga, Schwangerschaft

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(Köln) Der 4.000 m² große Holmes Place Club in der Kölner Altstadt bietet seit 18 Jahren Fitness und Erholung in großzügiger Atmosphäre sowie über 100 Kurse pro Woche.

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