Rückenfitness/ Wirbelsäulengymnastik (Gesundheitszentrum) in Wedding (Berlin)

Rückenfitness, auch Rückenschule oder Wirbelsäulengymnastik, beinhaltet neben des Erlernens des rückengerechten Bewegens im Alltag spezielle Dehn- und Kräftigungsübungen zum gezielten Aufbau und Stärkung der Rückenmuskulatur, zur Erweiterung der Flexibilität der Wirbelsäule sowie Verbesserung der Körperhaltung.

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Rückenfitness/ Wirbelsäulengymnastik Gesundheitszentrum in Wedding (Berlin)

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Fitness Gesundheitszentrum in Wedding (Berlin)

Bei unserem Training soll neben der Sport auch der Spaß nicht zu kurz kommen. Wir trainieren im Kollektiv wobei die Trainer auch individuell auf die Sportler eingehen.

Willkommen im Tanzstudio Redlight Dance Wedding! Bei uns bleibt der Alltag draußen und es wird mit viel Spaß und Geduld unter professioneller Anleitung ausgebildeter Polefitness-Trainerinnen die einzigartige Sportart Poledance vermittelt. Eure Zufriedenheit und Fortschritte sind unsere Priorität.

HIT BLN Mitte - Dein Exklusives Fitness- und Personal Training Gym in Berlin Mitte! Warum HIT BLN? Wir sind nicht einfach nur ein Fitnessstudio – wir sind auf Personal Training spezialisiert. Unser hochqualifiziertes Trainer-Team ist darauf fokussiert, dir maßgeschneiderte Fitnesserlebnisse zu bieten. Unser Angebot umfasst ein breites Spektrum an Trainingsmodalitäten: EMS Personal Training / Funktionales Krafttraining / HIIT Training / Mobility Training / Boxen und Kickboxen / Ernährungsberatung / Massage / Schröpfen.

Mitten in Pankow, bieten wir als erfahrenes Therapeuten-Team qualitätvolle Behandlungen in einer naturnahen, entspannenden Atmosphäre. Neben der langjährigen Erfahrung in allen therapeutischen Bereichen verfügen wir über besondere Expertise im Umgang mit neurologischen Störungen und chronischen Lympherkrankungen. 

Hatha Yoga für Einsteiger mit KK-Zulassung (Präventionskurs), Yin Yoga, Yoga therapeutisch, post- und pränatal Yoga, Yoga zur Kräftigung und zur Entspannung sowie Einzelcoaching.

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Gesundheitssport Gesundheitszentrum in Wedding (Berlin)

"Das Studio für Musik und Feldenkrais Berlin ist ein Raum für gesundes und intelligentes Lernen. Wir beschäftigen uns hier mit der Feldenkrais-Methode. Das ist eine Lernmethode, deren Grundlage das Spielen mit und die Wahrnehmung von Bewegung ist. Sie vernetzt das Fühlen, Denken und Handeln eines Menschen besser und strukturiert sie neu. Als Musiklehrerin unterrichte ich Geige, Bratsche und Kammermusik und biete zusätzlich ein Präsentationstraining an. Menschen mit stressbedingten Schlafstörungen können mit mir die leicht erlernbaren Übungen des Sounder* Sleep Systems kennen- und anwenden lernen. * "To sleep safe and sound" meint: "tief & erholsam schlafen."

HIT BLN Mitte - Dein Exklusives Fitness- und Personal Training Gym in Berlin Mitte! Warum HIT BLN? Wir sind nicht einfach nur ein Fitnessstudio – wir sind auf Personal Training spezialisiert. Unser hochqualifiziertes Trainer-Team ist darauf fokussiert, dir maßgeschneiderte Fitnesserlebnisse zu bieten. Unser Angebot umfasst ein breites Spektrum an Trainingsmodalitäten: EMS Personal Training / Funktionales Krafttraining / HIIT Training / Mobility Training / Boxen und Kickboxen / Ernährungsberatung / Massage / Schröpfen.

Mitten in Pankow, bieten wir als erfahrenes Therapeuten-Team qualitätvolle Behandlungen in einer naturnahen, entspannenden Atmosphäre. Neben der langjährigen Erfahrung in allen therapeutischen Bereichen verfügen wir über besondere Expertise im Umgang mit neurologischen Störungen und chronischen Lympherkrankungen. 

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News

(Düsseldorf) Magdalena Stramput ist Personal Trainerin und Ernährungsberaterin und bietet Präventionskurse gemäß §20 SBG V in Düsseldorf an.

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(Bielefeld, Herford) CIRCLEONE ist ein moderner Fitnessclub und steht für gesundheitsorientiertes Kraft-, Ausdauer und Beweglichkeitstraining. Neben der zeitsparenden Trainingsmethode an Geräten der neuesten Generation, werden vor allem individuelle Ziele berücksichtigt und nachhaltig gefördert.

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(Hamburg) TRU Fitness verfolgt die Vision eines ganzheitlichen Fitnesskonzepts. Hier findest du u.a. handselektierte Geräte für Kraft-, Cardio- und Functional Training, sowie die Möglichkeit, an 70 verschiedenen Kursen teilzunehmen und Personal Training zu buchen.

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(Düsseldorf) Das Trainerteam von POLEDANCE NRW besteht aus leidenschaftlichen Tänzern, Artisten und Instruktoren und bietet in zentraler Lage die optimale Trainingsumgebung für Tanzakrobatik wie Poledance oder Aerial Hoop.

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(Köln) Der 4.000 m² große Holmes Place Club in der Kölner Altstadt bietet seit 18 Jahren Fitness und Erholung in großzügiger Atmosphäre sowie über 100 Kurse pro Woche.

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