Rückenfitness/ Wirbelsäulengymnastik (Praxis für Physiotherapie) in Tiergarten (Berlin)

Rückenfitness, auch Rückenschule oder Wirbelsäulengymnastik, beinhaltet neben des Erlernens des rückengerechten Bewegens im Alltag spezielle Dehn- und Kräftigungsübungen zum gezielten Aufbau und Stärkung der Rückenmuskulatur, zur Erweiterung der Flexibilität der Wirbelsäule sowie Verbesserung der Körperhaltung.

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Tauchen Sie ein in eine Oase des Wohlbefindens und lassen Sie den Alltagsstress weit hinter sich: unser 800 m² große Palace Spa Berlin bietet einen Swimmingpool, Damen- und Finnischer Sauna, Tepidarium, einer Eisgrotte und ein erfrischendes Sprudelbad, ergänzt um vielfältige Massage-Angebote.

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HIT BLN Mitte - Dein Exklusives Fitness- und Personal Training Gym in Berlin Mitte! Warum HIT BLN? Wir sind nicht einfach nur ein Fitnessstudio – wir sind auf Personal Training spezialisiert. Unser hochqualifiziertes Trainer-Team ist darauf fokussiert, dir maßgeschneiderte Fitnesserlebnisse zu bieten. Unser Angebot umfasst ein breites Spektrum an Trainingsmodalitäten: EMS Personal Training / Funktionales Krafttraining / HIIT Training / Mobility Training / Boxen und Kickboxen / Ernährungsberatung / Massage / Schröpfen.

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(Düsseldorf) Magdalena Stramput ist Personal Trainerin und Ernährungsberaterin und bietet Präventionskurse gemäß §20 SBG V in Düsseldorf an.

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(Bielefeld, Herford) CIRCLEONE ist ein moderner Fitnessclub und steht für gesundheitsorientiertes Kraft-, Ausdauer und Beweglichkeitstraining. Neben der zeitsparenden Trainingsmethode an Geräten der neuesten Generation, werden vor allem individuelle Ziele berücksichtigt und nachhaltig gefördert.

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(Hamburg) TRU Fitness verfolgt die Vision eines ganzheitlichen Fitnesskonzepts. Hier findest du u.a. handselektierte Geräte für Kraft-, Cardio- und Functional Training, sowie die Möglichkeit, an 70 verschiedenen Kursen teilzunehmen und Personal Training zu buchen.

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(Düsseldorf) Das Trainerteam von POLEDANCE NRW besteht aus leidenschaftlichen Tänzern, Artisten und Instruktoren und bietet in zentraler Lage die optimale Trainingsumgebung für Tanzakrobatik wie Poledance oder Aerial Hoop.

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(Köln) Der 4.000 m² große Holmes Place Club in der Kölner Altstadt bietet seit 18 Jahren Fitness und Erholung in großzügiger Atmosphäre sowie über 100 Kurse pro Woche.

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