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Spa/Therme

Die Bezeichnung Spa wird auch als Synonym für ein modernes Beauty- und Wellness-Angebot verwandt. Es vereinigt spezielle Gesichts- und Körperbehandlungen, die sich auf die Problemzonen orientieren, Wasseranwendungen, wohltuende Massagen, Maniküre etc.

Club Spa: Eine Einrichtung, in welcher Fitness eine zentrale Rolle spielt und die eine Vielzahl von professionellen Spa-Dienstleistungen für die Dauer eines Tages anbietet.

Day Spa: Ein Spa ohne Übernachtung, in dem für die Dauer eines Tages oder einiger Stunden verschiedene Angebote rund um Entspannung, Körperpflege und Wohlbefinden gemacht werden. Das Angebot besonders im Bereich des Medizinalen ist sehr begrenzt. Day Spas sind überwiegend in Hotels vorzufinden.

Destination Spa: Ein Spa, das den Gästen durch professionellen Service, Angebote für Fitness, Übernachtungsmöglichkeiten vor Ort, Verbesserungsvorschlägen für Lifestyle und Gesundheit bieten soll.

Resort/Hotel Spa: Im Besitz eines Hotels oder Resorts, bzw. dort integriert. Bietet professionelle Spa-Service mit Fitness- und Wellness-Komponenten.

Wellness-Hotels bieten ihren Gästen ein großes Angebot mit Pools, Saunen, Dampfbädern, Solarien sowie Fitness- und Gymnastik-Einrichtungen. Eine Vielzahl von Vital-, Kosmetik- und Beauty-Angeboten sowie eine gesunde und vielseitige Küche zeichnen hochwertige Wellness-Hotels aus.

Wellness leitet sich von den Begriffen Wellbeing und Fitness bzw. Wellbeing und Happiness ab. In den 1970er Jahren entwickelten die Wellness-Pioniere Donald B. Ardell und John Travis aus den USA neue ganzheitliche Gesundheitsmodelle, die auf Prävention und Eigenverantwortung des Einzelnen für seine Gesundheit aufbauten. Nach dem Verständnis Ardells beschreibt Wellness einen Zustand von Wohlbefinden und Zufriedenheit, und besteht aus den Faktoren Selbstver- antwortung, Ernährungsbewusstsein, körperliche Fitness, Stressmanagement und Umweltsensibilität.

Wellness basiert danach im Wesentlichen auf vier Säulen:

1. Bewusste Ernährung, ganzheitlicher Umgang mit Lebensmitteln;

2. Bewusste Bewegung, regelmäßige, angepasste Bewegungsprogramme;

3. Entspannungs-Methoden wie Autogenes Training, Meditation oder Yoga;

4. Sorgfältiger Umgang mit der Natur.

Wellness ist mittlerweile, da er rechtlich nicht geschützt ist, ein recht inflationär gebrauchter Begriff. So werden u.a. Mineralwasser und Nahrungsmittel als Wellness-Artikel, d.h. im Sinne von Artikeln zum Wohlfühlen, verkauft. Hier soll eine gesundheitliche Wirkung suggeriert werden soll, die oftmals nicht nachweisbar ist und daher auch nicht direkt behauptet werden darf.

Power-Yoga Spa/Therme in Berlin

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Orte in der Nähe

Fitness Spa/Therme in Berlin

centrovital

Brauereihof 6
13585 Berlin

Hotel, SPA & Sportclub, Wellness und Genuss in Berlins City West. Hinter der historischen Backsteinfassade der ehemaligen Schultheiss-Brauerei, nahe der Zitadelle Spandau und der historischen Altstadt Spandau, verbindet sich moderne Leichtigkeit mit Tradition. Warme, natürliche Farben in Kombination mit hochwertigen Hölzern sorgen für Wohlfühlatmosphäre. 158 moderne Zimmer, 12 multifunktionale Veranstaltungsräume für geschäftliche wie private Anlässe und ein vielfältiges gastronomisches Angebot bieten alle Vorzüge eines 4-Sterne-Hotels.
  • Day Spa
  • Fitnessstudio
  • Sauna
  • Spa/Therme
  • Wellnesshotel
  • Erwachsene

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Schwimmschule Marlin

Rudower Straße 48
12351 Berlin-Neukölln

In unserer privaten Schwimmschule, in der renovierten und sanierten Schwimmhalle der physikalischen Abteilung des Klinikums Neukölln, bieten wir Ihnen bei mind. 30 Grad Wassertemperatur ein breites Angebot. Wir bieten Ihnen folgende Kurse an: Präventionskurse, Funktionstraining, Babykurse, Kleinkinderkurse, Schwimmkurse Kinder, Schwangerenkurse. Wir freuen uns auf Ihren Besuch.
  • Schwimmschule
  • auch Kurse für Kinder / Jugendliche
  • Erwachsene
  • spezielle Angebote für Senioren

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Gesundheitssport Spa/Therme in Berlin

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  • Day Spa
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Schwimmschule Marlin

Rudower Straße 48
12351 Berlin-Neukölln

In unserer privaten Schwimmschule, in der renovierten und sanierten Schwimmhalle der physikalischen Abteilung des Klinikums Neukölln, bieten wir Ihnen bei mind. 30 Grad Wassertemperatur ein breites Angebot. Wir bieten Ihnen folgende Kurse an: Präventionskurse, Funktionstraining, Babykurse, Kleinkinderkurse, Schwimmkurse Kinder, Schwangerenkurse. Wir freuen uns auf Ihren Besuch.
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Studio für Musik und Feldenkrais Berlin

Stettiner Str. 31
13357 Berlin

"Das Studio für Musik und Feldenkrais Berlin ist ein Raum für gesundes und intelligentes Lernen. Wir beschäftigen uns hier mit der Feldenkrais-Methode. Das ist eine Lernmethode, deren Grundlage das Spielen mit und die Wahrnehmung von Bewegung ist. Sie vernetzt das Fühlen, Denken und Handeln eines Menschen besser und strukturiert sie neu. Als Musiklehrerin unterrichte ich Geige, Bratsche und Kammermusik und biete zusätzlich ein Präsentationstraining an. Menschen mit stressbedingten Schlafstörungen können mit mir die leicht erlernbaren Übungen des Sounder* Sleep Systems kennen- und anwenden lernen. * "To sleep safe and sound" meint: "tief & erholsam schlafen."
  • Studio
  • Erwachsene
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