Rückenfitness/ Wirbelsäulengymnastik in Prenzlauer Berg (Berlin)

Rückenfitness, auch Rückenschule oder Wirbelsäulengymnastik, beinhaltet neben des Erlernens des rückengerechten Bewegens im Alltag spezielle Dehn- und Kräftigungsübungen zum gezielten Aufbau und Stärkung der Rückenmuskulatur, zur Erweiterung der Flexibilität der Wirbelsäule sowie Verbesserung der Körperhaltung.

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Im Fitnessstudio Rückenwind in Berlin Prenzlauer Berg finden Sie moderne eGym-Geräte, freundliche Trainer/-innen und eine helle, unaufgeregte Atmosphäre zum Wohlfühlen.

Osteopathie ist eine ganzheitliche manuelle Heilpraktik, die zum Ziel hat, nicht nur Symptome zu bekämpfen, sondern die Ursachen der Beschwerden an der Wurzel nachhaltig zu behandeln.

Im Arcoverde Pilates Zentrum erwartet Sie ein internationales Team erfahrener, erstklassig ausgebildeter Trainer. In den Studios Prenzlauer Berg und Charlottenburg bieten wir Ihnen unter individueller Anleitung das ganze verfügbare Spektrum der Pilatesmethode an den Geräten und am Boden.

News

(Düsseldorf) Magdalena Stramput ist Personal Trainerin und Ernährungsberaterin und bietet Präventionskurse gemäß §20 SBG V in Düsseldorf an.

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(Bielefeld, Herford) CIRCLEONE ist ein moderner Fitnessclub und steht für gesundheitsorientiertes Kraft-, Ausdauer und Beweglichkeitstraining. Neben der zeitsparenden Trainingsmethode an Geräten der neuesten Generation, werden vor allem individuelle Ziele berücksichtigt und nachhaltig gefördert.

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(Hamburg) TRU Fitness verfolgt die Vision eines ganzheitlichen Fitnesskonzepts. Hier findest du u.a. handselektierte Geräte für Kraft-, Cardio- und Functional Training, sowie die Möglichkeit, an 70 verschiedenen Kursen teilzunehmen und Personal Training zu buchen.

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(Düsseldorf) Das Trainerteam von POLEDANCE NRW besteht aus leidenschaftlichen Tänzern, Artisten und Instruktoren und bietet in zentraler Lage die optimale Trainingsumgebung für Tanzakrobatik wie Poledance oder Aerial Hoop.

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(Köln) Der 4.000 m² große Holmes Place Club in der Kölner Altstadt bietet seit 18 Jahren Fitness und Erholung in großzügiger Atmosphäre sowie über 100 Kurse pro Woche.

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Osteopathie Fabio Piaser

Arcoverde Pilates Zentrum

Sportverein Berliner Brauereien e.V.

EWA eV. Frauenzentrum

Turnverein Nordost e.V.

Spirit Yoga Berlin

Balance Frauenfitness

Gesundheitspark Berlin-Hohenschönhausen

Berliner TSC e.V.

Sportverein Pfefferwerk e.V.