Mountainbiking (Hochseilgarten) in Werneck

Mountainbiking (MTB) ist eine Form des Radsports. Bekannte Rennklassen sind unter anderem Cross-Country (Querfeldein) und Downhill (Bergabfahren).

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Hochseilgarten

Beim Klettern stehen Körperwahrnehmung, Teamgeist und Motivation im Vordergrund, auch soll das Verantwortungsbewusstsein gefördert werden.

Ebensolche Attribute werden auch in einem Kletterwald (oder auch Seilgarten) angesprochen, indem sich der Besucher über die auf den Ebenen der aus Bäumen, Masten und Pfählen bestehenden (Holz)Anlage bewegt.

Ein typischer Kletterwald basiert auf erlebnispädagogischen Ansätzen, wie der Persönlichkeitsentwicklung des Einzelnen oder dem Verbessern des Zusammengehörigkeitsgefühls einer Gruppe. Gleichwohl erleben mehr und mehr Freizeitgruppen gemeinsam ein Abenteuer und Nervenkitzel. Dabei beobachten erfahrene Lehrer und geschultes Personal die Kletterer, zudem sind alle Teilnehmer ständig über professionelle Klettergurte, Karabinerhaken und (Stahl)Seile gesichert, so dass ein Sturz ausgeschlossen ist!

In der Regel muss der Besucher über wackelige Brücken gehen, über Seile balancieren oder á la Tarzan an Seilen von Baum zu Baum schwingen, um zur nächsten Plattform zu gelangen. Dabei spielen Mut, Kraft, Ausdauer und Geschicklichkeit eine große Rolle. Zudem sind Kletterwälder in der freien Natur zu finden, so dass er für Mensch und Tier in seiner ursprünglichen und natürlichen Form erlebbar ist.

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Sebastian Kanik ist Personal Trainer im Dreieck Simmerath - Wachtberg - Gerolstein in der Eifel. Neben 1:1-Personal Training und Mountainbike-Fahrtechnik führt er unter anderem auch zielgerichtete Gruppentrainings in Unternehmen durch.

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Mit 28 Jahren 120 Kilo schwer; mit 46 Jahren Mountainbike-Europameister in seiner Altersklasse. Der Radsport hat dem Leben Adam Biewalds aus dem Werra-Meissner-Kreis eine völlig neue Richtung gegeben.

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In den letzten Jahren hat sich das Salzburger Saalachtal als führende Destination in Sachen E-Bike etabliert. Das ungewöhnlich dichte Netz an Touren und die erstklassige Infrastruktur sind ideale Voraussetzungen für schöne Exkursionen.

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Vor dem Frühling sollten sich Breiten- und Leistungssportler überlegen, wie sie den Komfort ihres Fahrrads verbessern können. Die Firma SQlab aus Taufkirchen setzt auf Sitzknochenvermessung zur Bestimmung der optimalen Sattelbreite.

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