Functional Training (Beachvolleyballplatz) in Trudering-Riem (München)

Functional Training ist eine Trainingsmethode, bei welcher durch komplexe Bewegungsformen mehrere Muskeln und Muskelgruppen gleichzeitig und nicht wie beim traditionellen Gerätetraining isoliert angesprochen werden. Der Fokus liegt dabei auf der Stabilisierung des Körpers, insbesondere des Rumpfes, der Sehnen und Gelenke.

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Functional Training Beachvolleyballplatz in Trudering-Riem (München)

Mitten im Grünen, umrahmt von den Wiesen und alten Baumbeständen des "Denninger Angers" bieten wir ihnen 14 Tennis-Sandplätze, sechs Hallenplätze, drei Beachvolleyball-Felder, Fitnessstudio, Kurse, Wellnessbereich, Gastronomie u.v.m.

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Fitness Beachvolleyballplatz in Trudering-Riem (München)

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