Rückenfitness/ Wirbelsäulengymnastik in Obergiesing (München)

Rückenfitness, auch Rückenschule oder Wirbelsäulengymnastik, beinhaltet neben des Erlernens des rückengerechten Bewegens im Alltag spezielle Dehn- und Kräftigungsübungen zum gezielten Aufbau und Stärkung der Rückenmuskulatur, zur Erweiterung der Flexibilität der Wirbelsäule sowie Verbesserung der Körperhaltung.

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Personal Training, Sport- und Bewegungstherapie, Ernährungsberatung, Kurse (u.a. Jumping Fitness, Yoga, Functional Training, Nordic Walking, Rückentraining, Lauftraining), mobile Massagen - Paula bewegt…Dich. Finanzierung auch über Ihre Krankenkasse!

Vielfältiges Sport- Kultur und Veranstaltungsprogramm für Kinder und Jugendliche sowie für Erwachsene und Senioren in München. Probestunden sind bei vorheriger Anmeldung möglich.

Freizeitprogramme für Erwachsene und für Jugendliche / Kinder. Generationenübergreifende Projekte für Jung & Alt gemeinsam.

Mit My Sportlady haben wir als eines der ersten Frauenfitnessstudios in Deutschland eine Oase nur für Frauen geschaffen. Unsere großzügigen Räumlichkeiten von über 2000qm laden Dich dazu ein, Deinem Körper und Deiner Seele etwas Gutes zu tun.

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News

(Düsseldorf) Magdalena Stramput ist Personal Trainerin und Ernährungsberaterin und bietet Präventionskurse gemäß §20 SBG V in Düsseldorf an.

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(Bielefeld, Herford) CIRCLEONE ist ein moderner Fitnessclub und steht für gesundheitsorientiertes Kraft-, Ausdauer und Beweglichkeitstraining. Neben der zeitsparenden Trainingsmethode an Geräten der neuesten Generation, werden vor allem individuelle Ziele berücksichtigt und nachhaltig gefördert.

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(Hamburg) TRU Fitness verfolgt die Vision eines ganzheitlichen Fitnesskonzepts. Hier findest du u.a. handselektierte Geräte für Kraft-, Cardio- und Functional Training, sowie die Möglichkeit, an 70 verschiedenen Kursen teilzunehmen und Personal Training zu buchen.

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(Düsseldorf) Das Trainerteam von POLEDANCE NRW besteht aus leidenschaftlichen Tänzern, Artisten und Instruktoren und bietet in zentraler Lage die optimale Trainingsumgebung für Tanzakrobatik wie Poledance oder Aerial Hoop.

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(Köln) Der 4.000 m² große Holmes Place Club in der Kölner Altstadt bietet seit 18 Jahren Fitness und Erholung in großzügiger Atmosphäre sowie über 100 Kurse pro Woche.

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Colosseum Body Care

SoulPlus GmbH

My Sportlady Fitness für Frauen

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Body Up Diva Ostbahnhof

Fitness First München Haidhausen