Autogenes Training (Pilatesstudio) in Maxvorstadt (München)

Autogenes Training, von dem Neurologen Johannes Heinrich Schultz (1884-1970) entwickeltes Entspannungsverfahren autosuggestiv-meditativer Konzentrationsübungen. Unter Anleitung eines Entspannungspädagogen werden in entsprechenden Kursen Übungen / Techniken erlernt, die den Organismus willentlich in einen Zustand der Entspannung zu versetzen. Zur Stressbewältigung ebenfalls geeignet sind u.a.…

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Autogenes Training Pilatesstudio in Maxvorstadt (München)

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Gesundheitssport Pilatesstudio in Maxvorstadt (München)

THERASPORT ist eine Praxis für Krankengymnastik / Physiotherapie, Osteopathie, Podo-Posturaltherapie, Sporttherapie, Massagen und Lymphdrainagen am Stiglmaierplatz in München. Rehabilitationszentrum für Sport- und Unfallverletzte, sowie Zentrum für medizinisches Training.

Wir bieten qualifizierten Unterricht in Klassischem Ballett, Modern, Jazz Dance, Hip Hop, House Dance, Break Dance, Locking und Popping für Teenies und Erwachsene.

Personal Training mit fortschrittlichsten Trainingsmethoden, Erfolgsorientierter Ansatz, Ernährungsberatung in München, Neuhausen, Maxvorstadt. Personal Training, Corporate Fitness, Coaching in München, Deutschland. Individuell angepasstes Training entsprechend der Bedürfnisse & Ziele: Gesundheit, Gewichtsreduktion, Kraft, Ausdauer, Flexibilität, Balance und Coaching.

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Stressbewältigung Pilatesstudio in Maxvorstadt (München)

THERASPORT ist eine Praxis für Krankengymnastik / Physiotherapie, Osteopathie, Podo-Posturaltherapie, Sporttherapie, Massagen und Lymphdrainagen am Stiglmaierplatz in München. Rehabilitationszentrum für Sport- und Unfallverletzte, sowie Zentrum für medizinisches Training.

Wir bieten qualifizierten Unterricht in Klassischem Ballett, Modern, Jazz Dance, Hip Hop, House Dance, Break Dance, Locking und Popping für Teenies und Erwachsene.

In sehr individueller Wohlfühlatmosphäre im Zen-Stil ist Bikram Yoga München das erste Studio in München, bei dem bei 38ºC Raumtemperatur Yoga praktiziert wird. Bikram Yoga ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet und wirkt präventiv und rehabilitativ.

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Sie suchen neue wirksame Impulse zur Stressbewältigung und Entspannung? Gabriele Tillmanns aus Mönchengladbach ist u.a. Burnout Beraterin und bietet Hilfe zur Selbsthilfe gegen Stress.

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Lisa Bartzik ist zertifizierte Stressmanagerin in Siegen. Ihr Entspannungsraum dient dazu, das Thema "Stress" in den Vordergrund zu rücken und vielen Menschen die Möglichkeiten der Stressbewältigung zugänglich zu machen.

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Ziel der Entspannungskurse von Maike Strößer ist es, mit dem Autogenen Training eine Technik zu vermitteln, die man bei sich selbst anwenden kann. Damit man, Schritt für Schritt, einen tatsächlichen Entspannungszustand erreichen kann.

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#BeActive! Der Deutsche Turner-Bund (DTB) ruft alle Städte und Gemeinden in Deutschland zur Teilnahme an der Europäischen Woche des Sports auf. Vom 23. bis 30. September 2019.

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