Autogenes Training (Volkshochschule) in Forchheim

Autogenes Training, von dem Neurologen Johannes Heinrich Schultz (1884-1970) entwickeltes Entspannungsverfahren autosuggestiv-meditativer Konzentrationsübungen. Unter Anleitung eines Entspannungspädagogen werden in entsprechenden Kursen Übungen / Techniken erlernt, die den Organismus willentlich in einen Zustand der Entspannung zu versetzen. Zur Stressbewältigung ebenfalls geeignet sind u.a.…

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Autogenes Training Volkshochschule in Forchheim

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Gesundheitssport Volkshochschule in Forchheim

Vor Ort, bei dir Zuhause oder wo du willst. Endlich gibt es ein individuelles Personal Training für jedermann und von überall! Mit unserer Unterstützung packen wir deine Ernährung und sportlichen Ziele an!

Ein Treffpunkt für junge Familien, Entspannungssuchende, Naturbegeisterte, alternativ denkende Menschen im Herzen der fränkischen Schweiz.

Herzlich Willkommen im Paradies der Sinne. Unsere außergewöhnlichen Massagen und Behandlungen entführen Haut und Sinne in eine neue Welt!

Das Röthelheimbad im Stadtsüden bietet Badespaß für die ganze Familie. Hier trainieren die Leistungsschwimmer, Schulklassen und Vereine. Im Lehrschwimmbecken finden auch Kurse statt.

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Stressbewältigung Volkshochschule in Forchheim

Ein Treffpunkt für junge Familien, Entspannungssuchende, Naturbegeisterte, alternativ denkende Menschen im Herzen der fränkischen Schweiz.

Wir bieten in ruhigem Ambiente verschiedene Disziplinen im Bereich Bewegung und Entspannung an: T'ai Chi Ch'uan, Qigong, Yoga, Kaha®, Aroha® und Body Work.

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Sie suchen neue wirksame Impulse zur Stressbewältigung und Entspannung? Gabriele Tillmanns aus Mönchengladbach ist u.a. Burnout Beraterin und bietet Hilfe zur Selbsthilfe gegen Stress.

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Lisa Bartzik ist zertifizierte Stressmanagerin in Siegen. Ihr Entspannungsraum dient dazu, das Thema "Stress" in den Vordergrund zu rücken und vielen Menschen die Möglichkeiten der Stressbewältigung zugänglich zu machen.

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Ziel der Entspannungskurse von Maike Strößer ist es, mit dem Autogenen Training eine Technik zu vermitteln, die man bei sich selbst anwenden kann. Damit man, Schritt für Schritt, einen tatsächlichen Entspannungszustand erreichen kann.

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#BeActive! Der Deutsche Turner-Bund (DTB) ruft alle Städte und Gemeinden in Deutschland zur Teilnahme an der Europäischen Woche des Sports auf. Vom 23. bis 30. September 2019.

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