Yoga in Herrenberg

Yoga ist ein Wort der Sanskrit-Sprache und bedeutete ursprünglich das Anbinden oder Anschirren von Zugtieren vor einen Wagen. Yoga ist heute der Oberbegriff für Methoden und Techniken zum Erreichen des spirituellen Ziels, das persönliche "Ich" mit dem universellen "Selbst" zu verbinden. Yogakurse werden von Yogaschulen, Vereinen, Fitnessstudios oder auch Volkshochschulen angeboten. …

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Yoga

In einem Yogakurs werden Yogaübungen (Asanas) mit Tiefenentspannungphasen, Atemübungen und Meditation kombiniert. Zu den bekanntesten Yogarichtungen gehören Hatha Yoga und Iyengar Yoga als Vertreter der körperbetonten Yogastilen, Sivananda Yoga und Kundalini-Yoga sowie das dynamische, kraftvolle Ashtanga (Vinyasa) Yoga.

Neben der klassischen Yogaschule bieten auch immer mehr Fitnessstudios, Sportvereine, Volkshochschulen, Gesundheitszentren Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene an. Viele Einrichtungen haben zudem Schwangerschaftsyoga oder Yoga für Kinder im Angebot. Wenn du als Yogalehrerin bzw. Yogalehrer tätig werden möchtest, so stehen dir für die Yogalehrerausbildung eine Vielzahl von Adressen zur Verfügung. Als überregional tätige Institute sein an dieser Stelle der Berufsverband der Yoga-Lehrenden in Deutschland (BDY) und Yoga Vidya genannt.

Yoga in Herrenberg

Unsere zwei zentral gelegenen Studios sind wahre Oasen des Wohlfühlens. Hier findest du die richtige Atmosphäre, um entspannt loszulassen, Körper und Geist mit Yoga und Pilates zu verwöhnen und neue Energie zu tanken. Ein vielfältiges Kurs-, Event- und Ausbildungsangebot und ein hoch qualifiziertes Team freuen sich schon auf deinen Besuch.

Im Häsler Vital Center trainieren Menschen, die Spaß an Bewegung haben und ihre Körper fit halten möchten, aber auch Menschen, die präventiv etwas für ihre Gesundheit tun oder abnehmen möchten. Die familiäre Atmosphäre erlaubt uns eine sehr vertrauensvolle und persönliche Beziehung zu unseren Mitgliedern.

Training bedeutet für uns Individualität und Effizienz, damit Sie entsprechend Ihrer persönlichen Möglichkeiten Ihr Wunschziel optimal und mit möglichst geringem Zeitaufwand erreichen.

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